У мужа кризис среднего возраста

Настоящий мужчина не стареет

Природа на всякий случай одарила мужчин щедрее, чем женщин. Чтобы компенсировать возможную их убыль в борьбе за место под солнцем, мужчине выдан аванс вечной молодости. То есть в придачу к широким плечам, железным мускулам, мощному сердцу и быстрому разуму еще и способность делать детей вплоть до последнего вздоха.

Отчего же иной современный мужчина начинает стареть, отращивать животик, терять мышцы и интерес к женщинам, едва ему перевалит за 35-40? Современная наука уверяет, что гораздо больше трех любимых вещей (дивана, автомобиля и пива — очередность расставьте сами) в этом повинен гормон тестостерон. Точнее, его дефицит — единственный дефицит, который должен волновать истинного мужчину.

Что такое тестостерон

Тестостерон — основной мужской половой гормон (андроген), вырабатывается в яичках. Определяет вторичные половые признаки, регулирует функцию половых органов мужчины. По химической структуре является анаболическим стероидом, поэтому отвечает за поддержание мышечной массы и сжигание жиров.

Выработка тестостерона растет с началом полового созревания и достигает пика в 25-30 лет. Позже у здоровых мужчин продукция тестостерона сокращается на 1-2% в год, к 80 годам достигая 40% от уровня 25-летнего.

При повышенном артериальном давлении, ишемической болезни сердца, сахарном диабете и др., а также при постоянном приеме разных лекарств возникает порочный круг. Эти причины снижают уровень тестостерона более стремительно, а его снижение усугубляет течение болезней.

«Мужской климакс» — не ровня женскому

«Муж старше меня на 10 лет, и я всегда считала, что это очень хорошо. Мы прожили в гармоничном счастливом браке 14 лет, но в последнее время отношения как-то охладели. Когда я пытаюсь поговорить об этом с мужем, он ссылается на плохое самочувствие, проблемы на работе или отшучивается: «Ты же знаешь, у мужчин тоже бывает климакс, вот он пройдет — и все будет по-прежнему». Но, быть может, это не такая уж шутка?»

Елена Н-ко, Москва

Врачи-урологи используют термины «мужской климакс», «андропауза», «мужская менопауза» и даже «кризис среднего возраста» для обозначения изменений, которые происходят в организме мужчины в связи со снижением уровня тестостерона. Но считают, что эти изменения не идентичны происходящим в организме женщины. Ведь способность к репродукции у мужчин с возрастом не заканчивается, как у женщин. А вот либидо уменьшается, и если к тому же возникли проблемы с эрекцией, это может стать причиной депрессии, усталости, неуверенности в себе.

Факторы риска преждевременного старения

Слишком раннее или слишком стремительное снижение уровня тестостерона вызывает преждевременное старение мужчины. Большинство врачей — «узких специалистов» — не придают этому значения, если пациент не жалуется на ухудшение сексуальной жизни. А самим пациентам не приходит в голову связать это ухудшение с основным заболеванием или приемом лекарств. Врачи-андрологи советуют непременно проконсультироваться у них, если мужчине установлен диагноз:

1. Сахарный диабет.

2. Артериальная гипертония.

3. Любое заболевание сердца и сосудов.

6. Невроз или депрессия.

8. Выписаны любые лекарства для постоянного приема.

4 совета мужчинам и 1 — женщинам

Аркадий Вёрткин, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой клинической фармакологии Московского государственного медико-стоматологического университета, президент Междисциплинарного общества специалистов по изучению возрастной инволюции (МОСИВИ):

1. Если в связи с ухудшением здоровья вы зачастили к врачам (терапевту, кардиологу, неврологу и т.п.), задайте им вопрос о своем гормональном (андрогенном) статусе.

2. Если дефицит андрогенов установлен лабораторно и клинически, необходимо посоветоваться с андрологом или урологом.

3. Если вы испытываете беспричинное раздражение, часто ворчите на домашних, быстро и нервно реагируете на конфликтные ситуации, это тоже может быть поводом для обращения к врачу.

4. Если снизилось половое влечение по сравнению с вашей же собственной нормой, не спешите без назначения врача пить виагру (она помогает далеко не во всех ситуациях!) и тем более — различные «волшебные» средства, продающиеся в аптеках и лавках без рецепта. Это может лишь усугубить проблему.

5. Милые женщины! Если вы заметили серьезные сексуальные проблемы у мужа или партнера, если у него снизилось влечение, если он под разными предлогами избегает близости, постарайтесь тактично подсказать ему, что сегодня эти проблемы вполне решаемы с помощью врача-уролога, в арсенале которого немало новых средств для компенсации преждевременного и возрастного снижения уровня тестостерона.

Здоровый мальчик — счастливый муж и отец

Хорошие мамы обычно заботятся о репродуктивном здоровье дочерей, следят за правильностью созревания девочки, при необходимости обращаются к врачам. На мальчиков подобное внимание обращено гораздо реже.

Между тем, если период созревания (ломка голоса, изменение фигуры по мужскому типу, появление волос, юношеские проблемы с кожей) начинается слишком рано (до 10 лет) или, наоборот, запаздывает (позже 14 лет), это должно насторожить родителей. Факторами риска будущих половых проблем для мальчика являются лишний вес, недостаток физической активности, перенесенная в детстве свинка (инфекционный паротит).

Симптомы дефицита тестостерона

1. Общее ухудшение самочувствия, снижение работоспособности.

2. Нервозность, повышенная возбудимость, расстройство памяти.

4. Ночная потливость, горячие приливы (внезапное ощущение жара во всем теле).

5. Снижение быстроты умственных реакций.

6. Появление живота, отложение жира на грудных железах, бедрах, ягодицах.

7. Уменьшение мышечной массы.

8. Переломы конечностей, хрупкость костей (остеопороз).

Гляжусь в тебя, как в зеркало

«Ты был великолепен» — эти слова женщины каждый мужчина, независимо от возраста, профессии, уровня доходов и вероисповедания, готов слушать всю жизнь. Но его проблемы непременно сказываются на жене или постоянной подруге.

Исследования, проведенные американскими учеными из Университета Южной Калифорнии в 2004 году, показали, что у женщин, чей партнер страдает эректильной дисфункцией, отмечаются: снижение сексуального влечения, нарушения возбуждения, снижение яркости оргазма, отсутствие удовлетворения. После лечения партнера эти симптомы полностью исчезали и у женщин.

Андропауза: что делать и к кому обращаться при возникновении недуга?

Слово «менопауза» уже стало привычным: это период угасания и прекращения у женщины детородных способностей и менструального цикла.

О том, как проходят возрастные изменения у мужчин, известно значительно меньше. Тем не менее, мужской климакс, он же андропауза, явление столь же нормальное. Как правило, первые изменения в организме мужчины наступают в возрасте 50+, хотя возможно и раньше.

В чем суть андропаузы? В первую очередь, характерно снижение в организме уровня мужского полового гормона тестостерона. Этим обусловлены как снижение либидо, так и многие другие изменения в организме. Нередко процесс протекает стерто, почти незаметно, значительно более спокойно, чем у прекрасного пола. Тем не менее, некоторая специфика этого периода в чем-то схожа с женским климаксом.

Причины мужской андропаузы

Менопауза у мужчин проявляется на грани 45-55 лет и связана с падением уровня тестостерона в организме. Следует заметить, что количество этого гормона начинает сокращаться еще с 25 лет – примерно по 1% в год. Снижение уровня тестостерона происходит в организме каждого мужчины, но андропаузой болеют далеко не все представители сильного пола.

Любвеобильные и мужественные мужчины чаще всех страдают от климакса, так как концентрация тестостерона в их организме самая высокая. Даже незначительное уменьшение этого гормона ощутимо влияет на самочувствие человека, особенно заметны изменения на психологическом уровне.

Такие мужчины постоянно нервничают, беспокоятся, не могут спокойно уснуть, быстро устают, а в результате покидают семьи и разрушают многолетние отношения. Причиной всего этого есть именно андропауза – кризис среднего возраста.

Читайте также:  Шкала Апгар что обозначают баллы при рождении ребёнка Статьи информационные Медиацентр «Лелека»

Андропауза также может появиться вследствие заболеваний органов половой системы, а именно орхита, орхоэпидидимита, эпидидимита; при нарушении кровообращения яичек; опухоли яичек; чрезмерном ионизирующим излучении; алкоголизме и другим показаниям.

Мужской климакс: естественные процессы перестройки организма

Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.

Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».

Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.

Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.

Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
  • Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
  • Влияние токсических веществ на организм в целом;
  • Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
  • Радиоактивное облучение.

Симптомы климакса

Около 90% больных жалуются на снижение полового влечения, нарушение семяизвержения, эректильную дисфункцию и на проблемы с мочеиспусканием. В результате всего вышесказанного у мужчины снижается объем спермы, уменьшается количество сперматозоидов и со временем полностью угасает половая функция.

  • Часто случаются перепады настроения;
  • снижается работоспособность;
  • нарушается сон и сердцебиение;
  • появляется раздражительность;
  • обостряются проблемы с артериальным давлением;
  • краснеет кожа; мышцы теряют тонус;
  • выпадают волосы;
  • мужчина быстро набирает лишний вес и проявляется гинекомастия – увеличение грудных желез.

К какому врачу обратиться

Проявления мужского климакса поможет сгладить врач-андролог. Если посетить его не представляется возможным, необходимо проконсультироваться у уролога. При изменениях поведения, настроения желательна беседа с психологом, при развитии депрессивного состояния — осмотр психиатра, при появлении эректильной дисфункции — лечение у сексопатолога. Во время мужского климакса необходимо следить за состоянием сердца, мозга и сосудов, вовремя обращаясь к кардиологу, неврологу.

Рейтинг: (голосов — 3, среднее: 4,67 из 5)

Самостоятельная диагностика

Мини-тест для проверки наличия андропаузы.

  1. Внезапное потоотделение. Да/Нет
  2. Постоянное беспокойство, напряжение, тревога. Да/Нет
  3. Снижение активности. Да/Нет
  4. Появление избыточного веса. Да/Нет
  5. Проблемы с мочеиспусканием. Да/Нет
  6. Отсутствие удовольствия от секса. Да/Нет
  7. Снижение желания заняться сексом. Да/Нет
  8. Уменьшение количества спермы. Да/Нет

Если мужчина ответил «Да» на большинство вопросов или обнаружил у себя несколько выше перечисленных симптомов, то должен обратиться за помощью к специалистам.

Порядок действий в случае с андропаузой и гипогонадизмом

Как можно догадаться, облегчение симптомов заключается в приеме андрогенов – обычно тестостерона или его производных. В случае гипогонадизма гипофизарного происхождения вводят гормоны гипофиза или подобные, которые стимулируют яички к выработке тестостерона.

Препараты тестостерона представлены в следующих формах:

  • внутримышечная (лучшая форма с точкой зрения эффективности, но довольно обременительна для пациента);
  • пероральная (существуют проблемы с всасыванием таких препаратов, низкая эффективность при длительном лечении, поэтому лучше выбрать другой вариант);
  • трансдермальная (очень хорошая форма).

Основным противопоказанием к лечению являются заболевания предстательной железы. При доброкачественной гипертрофии простаты на ранней стадии (небольшой объем предстательной железы, низкий уровень простатический специфический антигена, т.е. ПСА) можно обойти это ограничение путем применения модифицированной формы тестостерона – дигидротестостерона.

Трансдермальная форма (пластыри) при лечении имеет много других преимуществ, кроме удобства, но есть одна основная проблема – в некоторых странах такие препараты доступны только теоретически.

Медицинская диагностика

Диагностика андропаузы у мужчины заключается в комплексном обследовании, которое включает:

  • определение уровня тестостерона, пролактина и гонадотропинов;
  • ректальное исследование внутренних органов;
  • интракавернозный тест;
  • УЗИ органов малого таза;
  • ультразвуковую допплерографию;
  • фармако-динамические пробы;
  • реографию и платизмографию полового члена и другое.

Только опираясь на лабораторные исследования, возраст мужчины и наличие других болезней пациенту могут назначить подходящее эффективное лечение.

Лечение климакса у мужчин

Терапевтические мероприятия направлены на восстановление уровня тестостерона и купирование симптомов андропаузы.

В основе лечения лежит прием гормональных препаратов. К дополнительным методам относят витаминотерапию. Она помогает укрепить иммунную систему, что снижает проявление климакса. Народные средства мужчина использует по своему усмотрению.

Применение ЗГТ

Заместительная гормональная терапия необходима в том случае, если мужской организм по каким-либо причинам не вырабатывает нужные гормоны. Препараты помогают повысить либидо и снизить интенсивность симптомов андропаузы. Перед приемом гормональных средств исключается вероятность наличия противопоказаний. Схема применения подбирается в индивидуальном порядке.

Для перорального приема мужчинам назначают Андриол, Вистимон, Галотестин. Их нельзя использовать при почечной недостаточности, эпилепсии, сердечных заболеваниях и патологиях печени. В этом случае назначают препараты для инъекционного введения. К ним относят:

  1. Омнадрен.
  2. Тестостерона пропионат.
  3. Сустанон 250.

Лечение андропаузы

Традиционное

Можно выделить два основных метода борьбы с климаксом у мужчин: медикаментозная терапия, которая способствует попаданию тестостерона в организм с лекарствами, и прием лютеинизирующего гормона, то есть стимуляция организма вырабатывать собственный тестотерон.

Еще больному обязательно назначают курс приема витаминов.

Медикаментозная терапия делится на три ветки:

  1. Прием таблеток. Курс лечения длится 6 -8 недель и позитивно влияет на гормональный фон мужчины.
  2. Инъекции. Самое распространенный и эффективный вариант. Зачастую одной инъекции достаточно для того, чтобы стабилизировать уровень гормона на несколько недель. Однако этой метод подходит не всем пациентам, ведь такое быстрое восстановление тестостерона в крови вызывает побочные эффекты, а именно увеличение эритроцитов и повышение артериального давления.
  3. Тестостероновый пластырь – это самый безобидный способ борьбы с климаксом. Но помните, что количество гормона, которое попадает в организм при помощи пластыря очень ничтожное и в результате нет существенной помощи.

Нетрадиционное

Перед применением ниже представленных средств, проконсультируйтесь с врачом.

Рецепт №1

Для облегчения признаков андропаузы приготовьте следующую настойку: 3 ст ложки цветков боярышника залейте 3 стаканами холодной воды; на протяжении 9-10 часов настаивайте в темном месте; потом прокипятите 7 мин и снова оставьте на полчаса.

Принимайте по одному стакану натощак и по стакану после еды.

Рецепт №2

При раннем климаксе советуют пить чай с ясменника пахучего. Для приготовления возьмите 20г ясменника, 10г цветков боярышника, 25г листьев ежевики, 15г сушеницы топяной и 20г пустырника.

Все тщательно перемешайте и пометите смесь в жестяную емкость. Одну столовую ложку приготовленной травы заливайте стаканом кипятка и настаивайте полтора часа. Нужно принимать три раза в день на протяжении 3 недель.

Рецепт №3

15г зверобоя залейте стаканом воды и прокипятите 15 мин. Настаивайте час и принимайте по 1 ст ложке 6-8 раз в день.

Узнайте, какие существуют формы гипоспадии и какие из них нужно лечить.

В этой статье можно прочесть о том, как лечится гипоспадия у детей с помощью операции.

А тут: https://man-up.ru/bolezni/andrologiya/gipospadiya/gipos-operatsiya.html много полезной информации о гипоспадии после операции.

Развитие андропаузы в аденому простаты

Аденома простаты – болезнь «второго сердца мужчины», дающая о себе знать в 45-50 лет. Одни мужчины не подозревают о коварном недуге и грядущих расстройствах в организме, другие намеренно игнорируют первые симптомы, чем еще больше усугубляют ситуацию. Несмотря на то, что раньше заболевание считалось бичом пожилых, с каждым годом аденома поражает сильную половину человечества в более молодом и среднем возрасте.

Читайте также:  Гомеопатия при гипотиреозе щитовидной железы - гомеопатические препараты при гипотериозе

Аденома простаты представляет собой доброкачественное образование в предстательной железе мужчин, которое при разрастании охватывает и сдавливает мочеиспускательный канал. В связи с этим мочеиспускание становится затруднительным и болезненным. Причиной возникновения заболевания становится перестройка гормонального фона, выражающаяся снижением количества тестостерона и увеличением эстрогенов в организме. Лечение аденомы необходимо, если проявляются следующие симптомы:

  • частое мочеиспускание;
  • увеличение позывов к мочеиспусканию в вечернее и ночное время суток;
  • увеличение количества мочи и ослабление ее струи;
  • ощущения неполного опорожнения;
  • необходимо прикладывать усилия к мочеиспусканию;
  • недержание мочи.

Лечение аденомы простаты в РФ проходит в зависимости от того, на какой из трех стадий протекает болезнь. Может быть медикаментозным или хирургическим. Тактика борьбы с аденомой простаты выстраивается по методу выжидательного наблюдения или незамедлительного вмешательства. В первом случае у пациента проявляются симптомы легкой или средней тяжести, для которого не используют медикаменты, во втором к поведенческой терапии подключают консервативное лечение или решают делать операционное вмешательство (трансуретральное иссечение или резекцию, удаление простаты).

Профилактика

Андропаузу полностью вылечить невозможно, но ее приход можно оттянуть на несколько лет, а симптомы и проявления значительно смягчить.

  1. Мужчинам необходимо как можно больше двигаться, заниматься спортом, развивать мышечный тонус и отдыхать на свежем воздухе.
  2. Контролировать свой вес и своевременно избавляться от избыточных килограммов.
  3. Стараться кушать только здоровую пищу и не злоупотреблять углеводами. Обходить стороной кетчупы, майонезы, полуфабрикаты, газированные напитки и алкоголь.
  4. Стараться ограничить прием соли.
  5. Пить 2-3 литра чистой воды ежедневно.
  6. Читать книги, решать кроссворды, то есть поддерживать активность мозговой деятельности.
  7. После 45 лет не стесняться посещать уролога и андролога.
  8. И конечно же, приятно проводить время со своей второй половинкой.

В каком возрасте наступает мужской климакс

В среднем мужской климакс начинает проявляться в возрасте 50-60 лет

Выработка мужских половых гормонов начинает незначительно уменьшаться уже после 30 лет. После достижения сорокалетнего возраста этот процесс может значительно ускоряться, а к 80 годам уровень андрогенов, как правило, уже падает до половины от нормы, которая требуется для нормальной репродуктивной функции. В среднем мужской климакс начинает проявляться в возрасте 50-60 лет, однако существуют такие понятия, как ранний и поздний климакс: в первом случае начальные симптомы возникают до 45 лет, во втором – после 60.

Как помочь себе

К сожалению, пациент не может никак влиять на возникновение андропаузы. Это естественный и неизбежный процесс, который затрагивает каждого человека. Но мужчина может позаботиться о смягчении симптомов.

Симптомы будут менее выраженными при здоровой, разнообразной диете, богатой овощами и молочными продуктами, адекватных физических нагрузках, отказе от курения, при снижении потребления алкоголя — все эти факторы помогут легче пережить андропаузу. В это время также стоит позаботиться о регулярных профилактических осмотрах у андролога, это поможет быстро выявить любые сопутствующие проблемы.

Уролог может выписать добавки кальция и витамина D3. Если у вас есть проблемы с засыпанием, врач назначит легкое снотворное. Любители трав во время андропаузы могут использовать препараты, содержащие адаптогены — женьшень или ашвагандху, которые укрепят организм и добавят жизненные силы. травяные добавки также должен назначать врач.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Все, что нужно знать про мужской климакс

Климакс у мужчин (андропауза) – это ухудшение физического и психического состояния из-за возрастного уменьшения уровня андрогенов. Снижение выработки тестостерона начинается практически сразу после достижения полной зрелости, то есть с 27-30 лет, но мужчины начинают ощущать на себе первые признаки климакса в среднем после 40-45 лет. Эффективным вариантом поддержания организма в тонусе является гормонозаместительная терапия. Проблема в том, что не все врачи обладают должной грамотностью в данной сфере и большинство мужчин справедливо опасаются последствий.

Бывает ли климакс у мужчин

Мужской климакс (он же возрастной андрогенный дефицит) – это реальное физиологическое явление, а вовсе не издевка, как считают некоторые. Многие упорно не признают его существование, но зато охотно верят в кризис среднего возраста, который как раз и является частью климакса.

Ироничное отношение возникает также из-за путаницы в терминологии. Понятие «менопауза у мужчин» некорректно, поскольку оно означает прекращение месячных циклов, которые характерны только для женщин. Естественно, что мужчинам подобное чуждо. Андропауза не предполагает угасание репродуктивной функции, как при женском климаксе (теоретически мужчина может зачать ребенка до глубокой старости). Однако если у женщин климакс занимает от 3 до 5 лет, то мужчинам сложнее. Для них климактерический период – понятие, растянутое до 70 лет.

Проблема в том, что мужской климакс как таковой не воспринимают и многие специалисты в области мужского здоровья. Когда к урологу приходит пациент за 40 с жалобами на нарушения мочеиспускания, то он зачастую первым делом берется лечить простату. А это лишь следствие. При этом врач не обращает внимания на неестественно большой живот и грудь своего пациента, редкий волосяной покров на гормонозависимых участках, одышку, не спрашивает о психологическом состоянии. При данных признаках заниматься надо гормональной коррекцией климакса, тогда все остальные функции нормализуются.

В каком возрасте начинается климакс

Начало мужского климакса определить сложно. Он развивается постепенно, определенной последовательности нет. Многие симптомы остаются незамеченными или списываются на образ жизни. Стандартный сценарий выглядит примерно так: после 35 лет мужчина может стать более раздражительным, снижается стрессоустойчивость, начинаются первые проблемы с давлением, все чаще одолевает необъяснимая усталость. Подобное состояние может быть и обычным следствием переутомления, поскольку в данном возрасте мужчины уделяют много внимания работе, содержанию семьи.

После 40 лет возрастной гипогонадизм у мужчин начинает проявляться сильнее: эмоциональный фон становится все более нестабильным, снижается мышечный тонус, растет живот, который не убрать диетами, увеличивается грудь. У некоторых периодически внезапно краснеет шея и лицо. Часто появляется склонность к выискиванию у себя различных заболеваний, возникает панический страх за здоровье.

После 45 может начаться поредение волосяного покрова, заметно дряблеет мускулатура. У многих развивается «синдром самокопания», происходит переоценка ценностей. В этот период мужчины склонны разрывать личные отношения, уходить из семьи. После 50 лет начинаются симптомы сосудистых заболеваний, поламывает суставы, снижается работоспособность, либидо.

Выше перечислены типичные симптомы, но у всех мужчин климакс протекает индивидуально. Он может быть ранним, когда первые признаки начинаются уже после 25-27 лет, или поздним, когда мужчина бодр и весел вплоть до 55-60 лет. Многое зависит от генетики и образа жизни.

Из всего климактерического периода можно выделить особо тяжелые 2-5 лет. В это время симптомы наиболее выражены (организм сопротивляется гормональному старению), затем они постепенно идут на спад. Обычно пик кризиса приходится на период от 45 до 55 лет.

Причины андропаузы

Тестостерон для мужчины является ведущим гормоном. От баланса андрогенов зависит физическая форма, настроение, работоспособность, состояние репродуктивной, сердечно-сосудистой и костно-мышечной системы.

Потеря тестостерона с годами неизбежна. Она составляет 1-2% ежегодно начиная с 30 лет. Далее срабатывает эффект накопления дефицита. С определенного возраста недостаток тестостерона становится критическим, организм уже не может его компенсировать, что и проявляется симптомами климакса.

Снижению тестостерона и приближению андропаузы, кроме вышеупомянутых наследственности и образа жизни, способствуют следующие факторы:

  • Прием лекарств. Например, подавление синтеза тестостерона является одним из направлений гормональной терапии при раке простаты.
  • Патологии яичек. Периодические воспаления самого яичка и его придатка приводят к нарушению функционирования продуцирующих тестостерон клеток.
  • Частые стрессы. Стрессовый гормон кортизол синтезируется из того же материала, что и тестостерон. При частых стрессах кортизол забирает все ресурсы в ущерб тестостерону.

У мужчин с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, гипертония) уровень тестостерона ниже на 10-15% по сравнению с теми, у кого этих патологий нет. Соответственно климакс наступит быстрее и протекать будет выраженнее.

Читайте также:  Экстренная чистка печени за 2 дня чем полезен изюм в домашнем лечении печени

Препараты, при приеме которых могут возникнуть признаки мужского климакса

Симптомы мужского климакса

В обществе принято высмеивать чисто женскую проблему ПМС, однако эти симптомы схожи с проявлениями мужского климакса. Например:

  1. Повышенная обидчивость, придирчивость, раздражительность, неспособность сконцентрироваться. Некоторые мужчины становятся настолько склочными и невыносимыми по отношению к своим домочадцам, что инициатором развода становится женщина.
  2. Приливы – неожиданное ощущение жара на лице и шее, мышечный тремор, интенсивное потоотделение, усиленное сердцебиение. Все это появляется внезапно и продолжается от полуминуты до получаса. Обычно этот типичный симптом климакса беспокоит раз в 1-2 месяца, а у некоторых случается по несколько раз в день.
  3. Снижение мышечной выносливости, головокружение.
  4. Неожиданное повышение температуры, ощущение озноба, слабость, головная боль.
  5. Сумбурные пищевые пристрастия, набор веса. Причем жир откладывается преимущественно в области живота и груди.
  6. Запоры.
  7. Бессонница, частые походы в туалет по ночам, что является дополнительной причиной повышенной утомляемости.
  8. Боли в суставах, хрупкость костей.

Характерным признаком мужского климакса является снижение либидо, нерегулярные утренние эрекции, которые потом вовсе пропадают. Секс случается все реже, а удовольствия от него все меньше, позднее он превращается в механический акт. В этот период многие мужчины меняют женщин, но даже молодые и красивые не решают проблему радикально. Эрекция неуклонно ухудшается, мужчины нервничают и судорожно подыскивают чудо-пилюли, чтобы не разочаровывать партнерш. Фарминдустрия на данной категории людей неплохо зарабатывает.

На самом деле качество эрекции не зависит напрямую от уровня тестостерона. Дело тут в отсутствии полноценного возбуждения, а вот это уже под контролем андрогенов.

Самый неприятный и опасный симптом мужского климакса – это затяжная депрессия. Когда отсутствуют не только физические силы, но и вдохновение что-либо делать. Таких не «загнать» к врачу, они откровенно отравляют жизнь себе и окружающим.

Диагностика

Если присутствует большинство из вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться к андрологу, сексопатологу, урологу, эндокринологу. Именно наличие характерного симптомокомплекса является ключевым моментом в диагностике мужского климакса.

Важным этапом диагностики является анализ гормонального профиля, хотя выраженность признаков мужского климакса далеко не всегда напрямую связана с уровнем андрогенов. Сдавать кровь рекомендуется в 8-9 утра, когда их концентрация на максимуме. Критическим считается значение менее 12 нмоль/л. Такой результат уже служит основанием для дальнейшей диагностики – проверки уровня гонадотропинов и пролактина для исключения нарушения связи между яичками и железами головного мозга. На ФСГ и ЛГ кровь берут дважды с интервалом в 10-15 минут.

Во время диагностики мужского климакса важно исключить заболевания, сопровождающиеся схожим симптомокомплексом. Их перечень представлен в таблице ниже.

Примечание: Т – тестостерон, Е2 – эстрадиол, ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, ЛГ – лютеинизирующий гормон, ПРЛ – пролактин, ГСПГ – белок, связывающий половые гормоны (для увеличения нажмите на изображение)

Лечение

Еще не так давно во врачебном сообществе считалось, что лечить мужской климакс не нужно, поскольку это не болезнь, а естественное физиологическое явление. В настоящее время позиция меняется.

Цели лечения климакса:

  • Вернуть мужчине нормальную сексуальность: поднять либидо, увеличить степень удовлетворенности половой жизнью;
  • Уменьшить выраженность нервных и сосудистых расстройств;
  • Поднять физиологические показатели: плотность костной массы и мускулатуры, уменьшить объем жировой прослойки.

Улучшение эрекции самоцелью гормональной терапии не является. Она корректируется параллельно с повышением показателей здоровья сердечно-сосудистой и нервной системы.

Препараты

Опыт гормонозаместительной терапии первыми синтетическими производными тестостерона оказался неудачным. Препараты оказались токсичны для печени и плохо влияли на кровь.

В настоящее время для коррекции мужского климакса применяют современные средства на основе немодифицированных (естественных) тестостероновых молекул. Преимущественно это эфиры, поскольку кристаллические формы в первую очередь попадают в печень и там практически полностью инактивируются. Эфир (ундеканоат тестостерона) всасывается в лимфоток без участия печени. Из лимфы в кровь выделяется активный тестостерон и его метаболиты. Пока единственным эффективным пероральным средством является «Андриол». Капсулы принимают 2 раза в сутки.

Препарат «Андриол» — лекарственное средство для заместительной терапии тестостероном. Цена в аптеках от 1150 руб.

Для инъекций применяют другие эфиры – энантат и ципионат. После укола внутри мышцы создается депо, из которого вещество постепенно высвобождается. Основные минусы – это колебания уровня тестостерона, что сказывается и на состоянии мужчины.

В РФ для коррекции мужского климакса применяют инъекционный «Сустанон-250», который является смесью четырех эфиров с различной скоростью всасывания и сроком действия. Благодаря этому сглаживаются скачки тестостерона. Препарат вводят раз в 3 недели.

Схема гормональной терапии подбирается врачом индивидуально. При наличии признаков климакса даже при нормальном уровне тестостерона целесообразно назначить пробный курс. Первый длится 3 месяца, затем оценивают результат. Для достижения значимого эффекта требуется не менее года гормональной терапии.

Пример схемы лечения «Андриолом» при мужском климаксе (2 варианта):

  1. Заместительная дозировка 120-160 г в день на протяжении 2-3 недель, далее снижают до 40-120 г.
  2. Заместительная дозировка на протяжении 3 месяцев, затем 3 месяца перерыв.

Контрольные обследования при климаксе проводят каждые 3 месяца. В программу входят лабораторные анализы крови, оценка состояния простаты, измерение плотности костей, процента мышечной и жировой ткани, давления. При помощи опросников выявляют динамику изменения качества половой жизни и общего эмоционального состояния.

БАДы, народные средства

При помощи трав и биодобавок решить проблему мужского климакса, если симптомы уже появились, невозможно. Клинически значимого эффекта от самодеятельности в домашних условиях не будет. Принимать БАДы имеет смысл после 35 при первых признаках снижения тестостерона. Если клинические признаки климакса уже налицо, то сработать может только эффект плацебо.

Самые популярные добавки, стимулирующие синтез тестостерона:

  • Трибулус;
  • Д-аспарагиновая кислота (может поднять и пролактин, что нежелательно);
  • Horny Goat Weed;
  • Йохимбин (может повысить давление);
  • Пажитник;
  • Мака перуанская.

Вышеперечисленные добавки на сывороточный уровень тестостерона практически не влияют, но могут сгладить симптомы климакса за счет повышения физической выносливости, усиления либидо, улучшения эрекции.

Действительно рабочим средством для повышения тестостерона является витамин Д. Параллельно он уменьшает количество связывающего глобулина – свободного тестостерона становится больше. Безопасная дозировка – 1-3 К МЕ.

Рекомендации мужчине в климактерическом периоде по питанию

В период климакса мужчины склонны набирать вес, поэтому лучше вообще исключить из рациона кондитерские и колбасные изделия, фастфуд. Полезны любые овощи и фрукты, зелень, крупы, белковые продукты, растительные масла.

Если мужчина курит и злоупотребляет спиртным, то польза от приема витаминов и употребляемой пищи снижается в 2-3 раза из-за нарушения процессов усвоения.

Последствия менопаузы у мужчин

Последствия мужского климакса без коррекции:

  1. Остеопороз (хрупкость костей).
  2. Ожирение.
  3. Сахарный диабет.
  4. Сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт.
  5. Импотенция.
  6. Заболевания головного мозга (болезнь Альцгеймера, паркинсонизм).

Гормональная терапия сглаживает симптомы климакса и возвращает мужчине нормальный жизненный тонус. Именно благодаря внешним андрогенам медийные личности поддерживают себя в отличной физической форме несмотря на преклонный возраст.

Как быть жене, если у мужа климакс

Мужчину с выраженными симптомами климакса выносить очень тяжело. Большинство пар разводятся именно в этот период. Многие мужчины неграмотны в плане своего сексуального здоровья, а о климаксе вообще ничего не слышали. Попытки жены объяснить мужу, что его стрессы и бесконечная усталость – это признаки климакса, нередко приводят к скандалам. Единственный вариант – это уговорить пойти к врачу или показать форумы, где женщины обсуждают связанные с мужским климаксом проблемы.

Многие боятся гормональных таблеток как огня. Важно понять, что сейчас опасных препаратов уже не назначают, рака от андрогенов не будет . Состояние пациента постоянно контролируют при помощи анализов.

Отзывы о лечении

Мнения мужчин на форумах по поводу гормонозаместительной терапии при климаксе кардинально расходятся. Те, кто пробовал, считают, что это отличный вариант поддержания своего здоровья. Категорически отрицают внешние гормоны те, для кого понятие «мужской климакс» само по себе дико. Ниже приведены примеры отзывов.

Заключение

Мужской климакс – это реальное явление, которое постигает всех без исключения, но выраженность симптомов сугубо индивидуальна. Единственным вариантом эффективного лечения является гормонозаместительная терапия. Ничего страшного в ней нет. Главное – это грамотный врач.

Ссылка на основную публикацию
Тыква при сахарном диабете и рецепты из неё
laurielia вегетарианство, здоровый образ жизни, кулинария Проблема сахарного диабета в наше время очень актуальна. Именно поэтому я решила добавить рубрику...
Тромбоцитопения — Thrombocytopenia
Преходящая неонатальная тромбоцитопения Рубрика МКБ-10: P61.0 Содержание 1 Определение и общие сведения 2 Этиология и патогенез 3 Клинические проявления 4...
Тромбоцитопения (низкий уровень тромбоцитов в крови) — Официальный сайт программ; Здоровье,; Жить зд
При каких заболевания бывают понижены тромбоциты в крови? Что это значит, как поднять количество тромбоцитов в зависимости от причины? Что...
Тяжелая дисплазия шейки матки причины, симптомы, диагностика, лечение Компетентно о здоровье на iLi
N87 Дисплазия шейки матки Фарм. группы Действующее вещество Торговые названия БАДы продукты растительного, животного или минерального происхождения Индинол ® Вакцины,...
Adblock detector