Трипофобия — что за болезнь и как от нее избавиться

Как называется боязнь большого количества дырок и отверстий

Трипофобия – это боязнь мелких дырок и отверстий. Понятие появилось в 2009 году, когда американский студент создал в интернете группу с аналогичным названием и размещал там фотографии предметов с мелкими отверстиями. Более того, это понятие так и не отнесли к роду заболеваний, а людей «страдающих» боязнью маленьких дырочек, считают шарлатанами. Основные симптомы фобии – дискомфорт, панические атаки, зуд и тошнота при виде отверстий и дырок.

  1. Как называется фобия, когда боишься дырок
  2. Боязнь дырок или отверстий на теле
  3. Боязнь большого скопления дырок
  4. Фобия кластерных отверстий
  5. Разновидности форм заболевания
  6. Отчего возникает боязнь дырок и отверстий
  7. Как проявляется фобия отверстий – распространенные признаки
  8. Как бороться с фобией
  9. Психологические методы
  10. Медикаментозное лечение
  11. Гипноз

Как называется фобия, когда боишься дырок

Для начала следует понять, что такое фобия, и как отличить ее от обычного страха. Бояться можно мышей, змей, темноты, при этом, жить обычной жизнью. Фобия преследует человека постоянно, не давая жить полноценной жизнью.

Множество одинаковых отверстий на коже, животном или человеке может вызывать сильный дискомфорт. Такое состояние в медицине называют трипофобией. Хоть в научных кругах это состояние не относят к фобиям, однако игнорирование проблемы может привести к необратимым последствиям.

Такое состояние может возникнуть в результате следующих причин:

  1. Наследственность. Если в роду кто-либо перенес такое заболевание, вполне возможно, что оно передастся.
  2. Психическая травма. Сильный испуг, случившийся в детстве, может перерасти в фобию.
  3. Сложности при адаптации в определенной ситуации. Например, человеку сложно понять и принять, что самолеты иногда терпят крушение, это может стать причиной фобии.
  4. Гиперопека. Если ребенка сильно опекали в детстве, не давали ему возможности сделать что-либо самостоятельно, то в будущем ему сложно справиться с трудностями, которые могут вызвать приступы панической атаки.
  5. Проблемы с психикой. Такое состояние может вызвать боязнь отверстий и т.п.

Ученые считают, что ни одна из причин не вызывает трипофобию. Они утверждают, что подобное состояние – эволюционный пережиток. Мозг человека ассоциирует дырки с опасностью.

Боязнь дырок или отверстий на теле

Отверстия на коже у любого вызовут неприятные ощущения, отвращение. Если от страха перед животным или насекомым можно убежать, то от поврежденного тела или кожи никуда не скроешься. В таком состоянии у человека сужаются зрачки, учащается пульс, он может впасть в ступор.

Важно! Реакция человека при боязни дыр проявляется по всему телу, его активность снижается, дыхание становится редким, глаза прикрываются, тем самым, пытаясь не видеть проблемы.

Хуже всего, если отверстия появились на коже человека, страдающего фобией. С боязнью отверстий на теле и охватившей в это время паникой самостоятельно справиться невозможно, это может привести к психозу.

Боязнь дырочек, отвращение и панику могут вызвать рубцы на теле, шрамы, высыпания и даже поры кожи. Встречаются случаи визуальной галлюцинации при трипофобии, когда человеку кажется, что в порах появились личинки и черви. Такое состояние требует немедленного лечения!

Боязнь большого скопления дырок

Панику при виде большого или малого количества дырок нужно лечить. В таком состоянии у человека наблюдаются повышенное потовыделение, бледность кожи, тошнота, рвота, зуд, удушье и даже потеря сознания.

Такое состояние может проявиться по множеству причин, даже пористый шоколада, пенка на кофе могут вызвать у человека сильный дискомфорт. Игнорировать такое состояние нельзя, ведь панические атаки могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Важно! При ощущении зуда, нервной дрожи на теле, человек может расчесать кожу до крови.

Чувство тревожности приводит к тому, что человек не может адаптироваться в социуме, становится замкнутым. Такое состояние становится причиной депрессий и неврозов.

Фобия кластерных отверстий

Кластерные отверстия – это множество круглых отверстий, бугров и прочих дырок на теле человека, деревьях и иных предметах. Достаточно посмотреть на пчелиные соты, как у человека появляется чувство отвращения, страха, панической атаки и даже ступора.

Читайте также:  Роль воды в организме, недостаток воды и обезвоживание

Чаще всего неадекватная реакция вызывают такие виды отверстий, как:

  1. Расширенные поры, следы прыщей и угрей.
  2. Продукты питания с множеством дырок (хлеб, сыр, макароны).
  3. Растения и водоросли, особенно, кораллы.
  4. Геологические породы с пористой структурой.
  5. Земляные тоннели.

Сложно жить с недугом, когда любые мелкие отверстия вызывают сильнейший дискомфорт. Поэтому заболевание требует немедленного лечения.

Разновидности форм заболевания

Боязнь множества отверстий бывает в двух формах: кожная и кластерная. В первом случае дискомфорт появляется при:

  1. Кожных заболеваниях (прыщи, акне).
  2. Наружных отверстий желез на теле человека.
  3. Шрамы.
  4. Некроз кожных покровов.

Боязнь кластерных отверстий – это когда отвращение вызывают любые дырки на продуктах питания, растениях, туннели и т.п. Чтобы распознать у себя болезнь трипофобию, достаточно посмотреть на фото ее проявления в интернете. Если сможете просмотреть спокойно, значит, у вас нет данного заболевания.

Отчего возникает боязнь дырок и отверстий

По мнению некоторых ученых, фобия при виде пупырышек и отверстий – это не совсем заболевание, а отвращение и брезгливость. У любого нормального человека большое скопление дырок на теле вызовет отвращение.

Во время приступа появляется сильный страх, с которым невозможно справиться. В большинстве случаев это возникает по необъяснимым причинам, иногда передается по наследству.

Причинами могут стать культурные, психические и возрастные факторы. К культурным относят взгляды, мнения, которые сложились в определенных группах людей. В некоторых случаях фобия от наличия на предметах и живых существах дырок проявляется при некой социальной ситуации.

Психические факторы – это жизненные ситуации, семейные отношения и т.п. Возрастные – причинами становятся пережитые ситуации, жизненный опыт.

Как проявляется фобия отверстий – распространенные признаки

Симптомы боязни дырок и отверстий можно разделить на две группы:

  1. Физические проявления.
  2. Эмоциональные.

К первой группе относят:

  • проблемы с дыханием;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль в груди;
  • дрожь по телу;
  • головокружение;
  • вздутие живота;
  • повышенное потовыделение.

Ко второй группе:

  • тревожные чувства;
  • чувства нереальности;
  • страх сойти с ума;
  • потеря сознания, страх смерти;
  • не подконтрольность чувств и эмоций.

Такие симптомы сложно с чем-либо спутать. Одно дело, когда вы боитесь чего-то, другое, когда страх невозможно контролировать.

Как бороться с фобией

Чтобы избавиться от фобии, необходимо нормализовать физическое и психическое состояние.

Психологические методы

Психологические методы помогут устранить чувство страха. Для этого пациенту показывают умиротворяющие картинки, которые улучшают состояние, а после делают контраст, и дают рисунок с отверстиями. Попеременный способ дает возможность изменить мышление, устранить отвращение и восстановить комфортное мироощущение.

К психологическим способам лечения относят устранение симптомов трипофобии. Для этого пациент каждый день выполняет комплекс дыхательных и расслабляющих упражнений.

Медикаментозное лечение

При запущенных случаях заболевания, когда у пациента наблюдаются спазмы, сильные головные боли, конвульсии, потеря сознания, требуется лечение в стационаре с назначением противосудорожных, успокоительных препаратов.

С помощью медикаментозного лечения купируются тяжелые симптомы трипофобии. Также назначаются антигистаминые лекарственные препараты, которые облегчают интенсивность аллергических реакций. Для снятия головных болей, ослабления цефалгии применяют анксиолитические средства – транквилизаторы бензодиазепинового ряда. Седативные препараты на растительной основе предназначены доя снятия напряжения и улучшения качества сна.

Гипноз

Один из методов лечения трипофобия – гипноз. Снять чувство страха перед отверстиями усилиями воли или психологическим обучением невозможно. Формируемая программа мышления человека находится глубоко в подсознании, добраться к которой невозможно, пока человек находится в сознании.

Установить контроль над подсознанием человека можно, только погрузив его в гипнотический сон. Таким образом, корректируются механизмы развития трипофобии. Опытный гипнолог внушает новую модель поведения. Такие методы демонстрируют высокие и стабильные результаты. Они направлены на ликвидацию физиологических, психический проявлений страха.

Любые симптомы фобии дырочек и отверстий не должны остаться без внимания. Чем дальше затягивается болезнь, тем хуже становятся симптомы. На поздних парах беседы с психологом уже не помогут, человеку требуется медикаментозное и психологическое лечение.

Трипофобия на коже: загадочные видения или реальная угроза?

Действительно ли так страшны проявления трипофобии на коже или все это лишь самовнушение? Как избавиться от неё и возможно ли это? Разбираемся!

Что такое трипофобия

Вторая часть слова вполне понятна. Фобия – это страх, боязнь чего-либо. А первая –«трипо», является образующей и означает «отверстие, дырявить, концентрация дырок».

Скопление отверстий или выпуклостей буквально сводят с ума людей, подверженных этому расстройству. Трипофобия на коже обусловлена дерматологическими проблемами, связанными с какими-либо углублениями.

В справочнике по диагностике психических расстройств нет упоминаний о трипофобии, этот недуг не подтвержден научно, по этой причине ее нельзя назвать болезнью. Это высшая степень отвращения, патологическое его проявление, которое невозможно контролировать.

Читайте также:  Пароксетин инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС

В последнее время боязнь кластерных отверстий встречается все чаще. Впервые мир услышал о ней в 2004 году, именно тогда начали проводиться первые исследования. Профессиональное описание этого психосоматического отклонения появилось лишь в 2013 году. А в 2016 году путем лабораторных исследований было доказано, что отвратительные зрелища вызывают психическую уязвимость и нестабильную работу нервной системы. Они провоцируют визуальный дискомфорт, действуя через зрительный способ восприятия информации.

Подверженность недугу

Вызвать приступ трипофобии могут самые обычные повседневные вещи: природные явления, продукты питания, животные, растения, насекомые, внешние проявления каких-либо заболеваний. Что именно станет провоцирующим фактором боязни кластерных отверстий – неизвестно. Наиболее сильное воздействие оказывают:

  • множественные ходы насекомых или их личинок, пчелиные соты, гнезда ос;
  • кукурузные початки, спелые головки подсолнечника;
  • отверстия в сыре, выпечке, пенка на молоке или кофе, пористый шоколад;
  • суринамская тропическая жаба;
  • геологические либо архитектурные объекты;
  • проблемная кожа, высыпания, акне, расширенные поры, черные точки.

Не стоит легкомысленно относиться к первым проявлениям боязни отверстий. Со временем она прогрессирует, и приступы случаются все чаще. Раздражители могут вызывать зрительные галлюцинации в виде кластерных отверстий на собственном теле. Такие видения провоцируют панические припадки, желание снять с себя кожу или спрятаться.

Причины возникновения

Так как это отклонение ещё достаточно не изучено, точные причины появления трипофобии назвать тяжело. Однако учёные все же проводили исследования, и на основе этих наблюдений выявили следующие группы риска:

  1. Неблагоприятные социальные условия.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Возрастные или гормональные изменения организма.
  4. Неудачное лечение дерматологических проблем.
  5. Врожденная патологическая брезгливость.

Боязнь скопления отверстий не зависит от возраста и пола и может проявиться в любой момент.

Трипофобия, как отклонение, проявляется у человека неприятными ощущениями на коже при виде кластерных отверстий на чем-нибудь. Мозг мгновенно начинает обрабатывать увиденное и представлять, что такой же ужас может быть у него на руке, ноге или по всему телу.

Общие проявления

Страшно подумать, но примерно каждый седьмой житель Земли видит в пористом шоколаде, пчелиных сотах или плоде лотоса реальную и необъяснимую угрозу.

Первой реакцией на увиденные кластерные отверстия, в любом их проявлении, наступает тревожное состояние. При дальнейшем контакте с раздражителем начинают проявляться и другие признаки. Это психосоматическое отклонение может выражаться такими симптомами:

  • нарастающая боязнь, доходящая до паники;
  • повышенная потливость;
  • чересчур бледная или красная кожа;
  • кожные высыпания;
  • нестабильное сердцебиение;
  • дрожание всего тела или только конечностей;
  • раздраженность и неконтролируемая агрессия;
  • позывы к рвоте;
  • мышечные спазмы, судороги;
  • острая головная боль;
  • потеря ориентации.

Человек, страдающий трипофобией, испытывает особое, пронзительное, яркое чувство брезгливости или отвращения при виде скопления отверстий или бугорков.

Исторические корни

Около 15% населения планеты подсознательно испытывает тревожное состояние, приступы удушья, головокружение и кожный зуд при попадании в его поле зрения кластерных отверстий биологического происхождения. Ситуация еще более усугубляется, если отверстия имеют какое-либо содержимое. Случаются тяжелые случаи, вплоть до потери сознания, но такая реакция, скорее, редкость, чем правило.

Основная часть людей, страдающая трипофобией, в первые секунды зрительного контакта с раздражителем ощущает отвращение, смешанное с любопытством и тревогой, а также патологическое желание извлечь содержимое отверстий. Откуда взялось такое желание? Все необъяснимые вещи, касательно человеческих рефлексов и инстинктов уходят корнями в далекое прошлое. Так и боязнь отверстий имеет свою гипотезу происхождения. Всему виной паразиты!

Все животные, в той или иной мере, страдают от кожных паразитов. Так было и в древности. Человек не являлся исключением и тоже подвергался их атакам. У приматов, наших ближайших классовых родственников, до сих пор сохранилась привычка искать и извлекать из тела сородичей всякий мусор и паразитирующих насекомых. Эта адаптивная реакция и послужила развитию трипофобии у человека.

Но причём здесь отверстия, да еще и кластерные, так пугающие некоторых людей? Причиной всему маленькая и, на первый взгляд, безобидная муха тумбу, которая обитает на всем африканском материке. Она умеет быстро и незаметно откладывать яйца под кожу млекопитающих, в том числе и человека. Из яиц образуются личинки, формируя в месте своей локации африканский тропический миазм.

Выглядит это, честно говоря, ужасно. Личинка живет и развивается в своем персональном отверстии на коже, при этом рядом селятся еще несколько особей. Они дышат и шевелятся и имеют именно такой вид, как самые страшные картинки из интернета о трипофобии. Вид обширного кожного миазма способен вызвать стойкое отвращение к кластерам даже у самого закаленного и непреклонного человека.

Читайте также:  Как вырабатываются антитела и какова их роль в организме

Любое поведение людей генетически обусловлено. Только следует учитывать, что со временем их реакция и поведение в целом очень изменилось. Если у некоторых, очень немногих, при виде скопления прыщей или черных точек возникает непреодолимое желание их выдавить, то большая часть людей, страдающая трипофобией, испытывают при этом дискомфорт, тошноту или удушье.

Результаты исследований

Замечено, что симптомы боязни отверстий более ярко проявляются во второй половине дня, нежели утром. Возможно, это связано с избытком адреналина и желанием организма его израсходовать.

Ученые выявили, что все неприятные симптомы, сопровождающие трипофоба – это реакция мозга на потенциальную опасность. Стоит отметить, что любая другая фобия вызывает только страх, тогда как человек, страдающий боязнью отверстий, переживает отвращение и физический дискомфорт.

Приступ сопровождается выбросом в кровь дополнительной порции адреналина. Это приводит к некоторой зависимости. Человеку снова и снова хочется пережить те яркие впечатления. По этой причине он стремится найти какие-то картинки в интернете, созданные при помощи фотошопа. Чтобы избавиться от такого расстройства, нужно разорвать этот бесконечный круг и вернуть индивида в нормальное русло.

Методики лечения

Лечение проявлений трипофобии на коже осуществляется путем проведения психотерапии. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия. Специалист для каждого пациента подбирает наиболее подходящий и действенный метод. Цель терапии – возврат в нормальное психическое состояние и обретение душевного равновесия.

Для начала определяется степень развития недуга. Проводится соответствующая диагностика, в ходе которой выделяется симптоматика и обусловленность проблемного поведения.

Этапы обследования и выявления расстройств:

  1. Подробный опрос пациента.
  2. Установление вида и степени развития боязни.
  3. Исключение заболевания со схожей симптоматикой.
  4. Прохождение теста, по результатам которого планируется восстановительная терапия.

Тестирование является важным этапом диагностики трипофобии, в ходе которого пациент видит картинки, способные спровоцировать страх кластерных отверстий на теле. Психотерапевт в это время внимательно наблюдает за его поведением и состоянием.

Несмотря на то, что в устранении этой деликатной проблемы важен персональный подход, существует комплекс действий, направленных на улучшение общего состояния. Доступны следующие методы воздействия:

  • заместительная терапия, корректирующая поведение;
  • психоанализ личности, усиление самоконтроля;
  • смена восприятия информации;
  • прием антигистаминных или успокоительных препаратов;
  • лечение, включающее госпитализацию с применением медикаментов, оказывающих противосудорожное, противовоспалительное и седативное действие;
  • гипноз.

Способы профилактики

К сожалению, предупредить развитие такой фобии не представляется возможным, но снизить до минимума вероятность развития этого недуга – вполне реально. Для этого нужно:

  1. Стараться избегать стрессовых ситуаций.
  2. Научиться контролировать собственные эмоции и переключать внимание в нужный момент.
  3. Заняться йогой или медитацией.

Это, конечно же, не панацея от формирования патологической боязни отверстий, но вреда от этих действий точно не будет. При первых же признаках трипофобии лучшим решением будет обратиться к профильному специалисту.

Тест на трипофобию: снимки, которые вызывают необъяснимый дискомфорт у 16% людей

Трипофобией называют страх перед скоплениями отверстий, но это не диагноз. Эта «фобия» не входит в Международную классификацию болезней. Однако, по разным оценкам, она наблюдается у тысяч или даже миллионов людей.

Фото: Peripitus / wikipedia.org

Согласно одному из исследований, 16% людей при виде кластеров отверстий испытывают нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общий дискомфорт.

«Я не могу смотреть на маленькие неровные или асимметрично расположенные отверстия. У меня пересыхает во рту, а по всему телу идет дрожь», — рассказал один из опрошенных учеными трипофобов.

Возможно, это реакция на раскраску ядовитых животных. Исследователи заметили, что изображения, на которые реагируют трипофобы, похожи по характеристикам контраста на узоры ядовитых животных — осьминогов, скорпионов, змей и пауков.

Еще одно возможное объяснение: отверстия напоминают трипофобам о болезнях кожи или паразитах. «Отвращение к кластерам — созданная эволюцией реакция на то, что напоминает о присутствии паразитов или инфекционных заболеваний, — предполагали исследователи в недавней работе. — Трипофобия может быть гипертрофированной и чрезмерно обобщенной версией этой адаптации».

Предлагаем вам очень простой тест: попробуйте пролистать эту статью до конца. Если вы не почувствуете ничего особенного, трипофобии у вас точно нет.

Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: 2ch-archives.net / buzzfeed.com Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: dannychopsnz / reddit.com / buzzfeed.com Изображение: ArchangelPT / reddit.com / buzzfeed.com Изображение: weird_al_yankvids / instagram.com / buzzfeed.com Изображение: ELDonado / pr0gramm.com / buzzfeed.com Изображение: camknows / flickr.com Изображение: Taykitty-Gaming / reddit.com Изображение: kingoftown / reddit.com Изображение: lacasamorett.com Изображение: Cynthia Koning / instagram.com / buzzfeed.com Изображение: University of Kent / wired.co.uk

Ссылка на основную публикацию
Трахеидный кашель чем лечить если не проходит, сколько длится, приступы и препараты
Трахеит: причины, симптомы и лечение Это воспалительное заболевание слизистой оболочки трахеи. Он редко возникает сам по себе. Чаще всего ему...
Травматические повреждения языка
У вас что-то новое во рту - куда и с чем идти? Полость рта является началом пищеварительного тракта и включает...
Травматический шок Первая медицинская помощь
Первая помощь при травматическом шоке Этиология и патогенез травматического шока Шок — критическое состояние, характеризующееся расстройством и угнетением функций жизненно...
Трахеит — причины, симптомы, диагностика и лечение
Что такое трахеит? Диагностика и лечение воспалительного процесса Трахеит – это воспаление трахеи. Часто заболевание носит инфекционный характер, сопровождается приступами...
Adblock detector