Секс во время климакса плюсы состояния, повышение либидо

Секс во время менопаузы

  • Мода
  • Красота
  • Стиль жизни
  • Культура
  • Еда

Не верь этим недавним сообщениям о том, что меньше секса приводит к ранней менопаузе.

Мы просмотрели новые исследования, на которые они ссылаются, и дело обстоит по-другому.

  • На прошлой неделе вышло новое исследование, которое связывало маленькое количество секса и раннюю менопаузу.
  • Тонны медиа-издательств запестрили заголовками, и писали что небольшое количество секса может быть причиной ранней менопаузы, но это не так.
  • После некоторых расследований, журнал Cosmopolitan обнаружил, что результаты исследования не такие уж и сенсационные.
  • Исследование просто связало два явления, но нигде не указало, что меньшее количество секса напрямую приводит к ранней менопаузе. Может быть так, что те, кто предрасположен к ранней менопаузе возможно меньше занимаются сексом, отсюда и их ассоциации.

Если ты недавно видела страшные заголовки вроде «Меньше секса — ранняя менопауза», «Если меньше заниматься сексом, то менопауза наступит раньше» или «Регулярный секс может отсрочить менопаузу, говорят новые исследования», то можешь не переживать. Они все не так поняли.

На прошлой неделе было выпущено новое исследование от Королевского общества открытой науки, которое обнаружило, что частота сексуальных контактов связанна с естественной менопаузой. Но, это научное исследование не обнаружило, что меньшее количество секса приводит к ранней менопаузе,и это именно то, что недавние заголовки в медиа хотели чтобы ты думала.

В реальности, ученые просто обнаружили связь между малым количеством секса и ранней менопаузой, но это не причинно-следственная связь. Другими словами, исследование не доказало, что одно приводит к другому.

Насколько я могу судить, это хорошо проведенное исследование, но оно только корреляционное.

— говорит доктор Хью Тайлер, заведующий кафедры акушерства и гинекологии в Йельском медицинском колледже.

Я скептически отношусь к тому, что занятия сексом могут отложить менопаузу. Скорее, ранняя менопауза снижает сексуальное влечение и делает секс более сложным или некомфортным.

Подумай об этом так: если у меня есть масса долгов по кредиткам и так уж случилось, что у меня нет собственного жилья, то нельзя же сказать, что единственной причиной отсутствия у меня жилья является мой долг. Я также не могу быть владелицей собственного жилья, поскольку мои постоянные траты означают, что у меня остается меньше денег, чтобы откладывать на взнос за дом. Или, возможно, я не являюсь владельцем жилья, потому что высокая аренда за имеющуюся квартиру приводит меня к новым долгам по кредиткам, потому что я просто должна как-то сводить концы с концами. Только потому, что две вещи сопряжены, еще не означает, что одна является причиной другой. Они обе просто могут быть совпадением, как то, что я не умею обращаться с деньгами является более общим, широким фактом обо мне.

Чтобы все окончательно перепроверить предположение о том, что меньше секса приводят к ранней менопаузе, мы попросили доктора Лубну Пол, директора программ о менопаузе в Йельском медицинском колледже, прокомментировать некоторые заголовки:

«Новое исследование говорит: если заниматься сексом регулярно это сможет отстрочить менопаузу»

«Не правда — структура исследования не позволяет интерпретировать причины-следствия; информация заключенная в частоте секса очень ограничена и не проясняет, что подразумевается под понятием «регулярный секс»».

«Исследование заявляет: меньше секса означает раннюю менопаузу»

«Не правда, читайте выше»

«Меньше секса может означать раннюю менопаузу»

«Не правда/ никто не может предполагать, что одно ведет к другому»

«Исследование обнаружило, что редкие занятия сексом могут запустить менопаузу раньше»

«Не правда, смотрите выше»

«Меньшее количество секса связано с ранней менопаузой – говорят исследования»

Предположения о заявленной частоте секса, что была меньше у женщин, у которых менопауза началась в более раннем возрасте, и что частота секса «определяет» возраст менопаузы — оба упрощенные и ошибочные.

— пояснила доктор Пол.

«Более приемлемый угол, который авторам следовало бы изучить — это уменьшалась ли частота сексуальных контактов из-за симптомов перехода». То есть, если кто-то уже проходит период ранней менопаузы, то стоило бы исследовать, снижало ли это их сексуальное желание. Более того, вопросы участникам в текущем исследовании предполагали, что половой акт может происходить только между мужчиной и женщиной, а это немного ограничительно, отмечает доктор Пол.

Читайте также:  Парасистолия признаки, на ЭКГ, лечение, желудочковая и предсердная

Но все исследование не является такой уж чушью. На самом деле, авторов следует поощрить за предпринятые усилия, говорит доктор Пол.

Однако, при интерпретации сообщаемых результатов рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку нет никаких доказательств, позволяющих интерпретировать направленность наблюдаемых ассоциаций

В общем, в этой области нужно получить больше информации. И как женщинам, нам не следует довольствоваться этим исследованием (или его покрытием) как окончательной новостью, которая может влиять на выбор нашего здоровья. Но, если в ближайшее время исследование и правда подтвердит причинную связь между частотой сексуальных контактов среди женщин с любыми сексуальными партнерами и менопаузой, можешь не сомневаться, мы будем первыми, кто сообщит об этом.

Есть ли секс после климакса и еще 7 откровенных вопросов гинекологу

И появляется множество вопросов, которые не мучили наших бабушек, потому что образ жизни, приоритеты и возможности медицины были совсем другими. Нужно ли предохраняться во время климакса? Когда еще не поздно заводить детей? Так ли необходимы и безопасны дорогие препараты, которые врачи выписывают направо и налево.

На самые популярные вопросы наших читателей ответили уральские эксперты: Елена Пискунова, к.м.н., врач акушер-гинеколог, зав.отделением гинекологии Центра косметологии и пластической хирургии имени С.В. Нудельмана, член Европейской Ассоциации урогинекологов (IUGA), Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Американской Ассоциации гинекологов-эндоскопистов (AAGL), и Юлия Перцова, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики медицинского центра «Олмед», член Российской ассоциации специалистов по эстетической гинекологии.

Отменим климакс?

– Современная медицина творит настоящие чудеса. А можно ли совсем отменить климакс?

Елена Пискунова: – Климактерический период – это один из нормальных периодов в жизни женщины, все его переживают. Но при этом можно жить полноценной, качественной жизнью, не теряя работоспособности и интереса к жизни.

Это переходный период между регулярным менструированием к состоянию уверенной менопаузы (год отсутствия регулярной менструации). Сопутствующие признаки: повышенная утомляемость, приливы, ночная потливость, прерывистый сон, потеря интереса к жизни – желание «лежать на диване». Возможны урогенитальные расстройства (цистит, сухость слизистой, снижение сексуального желания), изменение качества и состояния кожи, волос, ногтей и т.д. Эти внешние проявления – сигнал о том, что организм не научился жить в условиях дефицита гормонов и четко дозировать уменьшившееся количество эстрогенов на жизненно важные функции. Это состояние проходит обязательно.

Юлия Перцова: – В среднем климакс наступает примерно в 50 лет, но это время может сильно варьироваться. Некоторые женщины переносят его очень тяжело, с нарушением кровяного давления, нервными расстройствами и другими изменениями. Чтобы нивелировать проявления климактерического периода и помочь организму справится с гормональными изменениями, важен здоровый образ жизни: правильная еда, режим питания, важно снизить уровень стресса, вредные привычки и деструктивное поведение. Сон должен быть 8 часов, причём засыпать необходимо до 23 часов. Очень благотворно на нервную систему влияют водные процедуры, закаливание. Необходима физическая активность, хотя бы 40 минут в день пеших прогулок.

Основа здорового питания – растительная пища, в ней содержатся вещества с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые препятствуют тромбообразованию, регулируют артериальное давление, активность ферментов, нормализуют уровень глюкозы в крови, корректируют липидный профиль и состояние миокарда.

Не являются ли специальные препараты для климакса фактором риска по онкологии? Зачем их назначают всем подряд?

Ю.Перцова: – Сейчас нет гормонов, которые мы делим на мужские и женские. Все половые гормоны — эстроген, прогестерон и даже тестостерон — одинаково необходимы и мужчине, и женщине. У каждого гормона своя роль. С половыми гормонами женщина встречается впервые в период полового созревания, а далее расцветает и живёт в течение всей жизни до наступления периода менопаузы. В климактерический период всё то, что определяло состояние здоровья и самочувствия, исчезает вместе с прекращением выработки половых гормонов. Внешнее отражение менопаузы очень быстро сказывается на коже, ведь именно она теряет коллаген, отвечающий за тургор. В первые два года менопаузы происходит потеря 30 % коллагена.

Заместительные препараты нивелируют все нежелательные проявления дефицита гормонов и подлевают молодость, отодвигая и профилактируя возрастные заболевания. Для полноценного обследования и выявления рисков побочных проявлений и противопоказаний при назначении заместительной гормональной терапии женщине после 45 лет или при первых проявлениях климактерических расстройств нужно непременно посетить врача.

Читайте также:  Папилломы на шее-причины появления и о чем они сигнализируют Народная медицина

Перед началом приема любых гормональных препаратов обязательно всестороннее обследование. Задача доктора – в первую очередь исключить угрожающие жизни состояния: наличие инсультов, тромбозов, язвенных процессов, аутоиммунных заболеваний, онкологии, выраженные стадии варикозной болезни и т.д. С осторожностью назначаются препараты при язвенной болезни, высоком давлении или повышении триглицеридов.

Доктор подбирает препараты индивидуально, и сами по себе онкологических заболеваний они не вызывают. Если онкология возникает, то происходит это в присутствии препаратов, но не вследствие. Если выполнять все назначения, приходить на контрольные визиты и с любыми изменениями самочувствия обращаться к доктору, препараты оказывают только положительное действие. В результате и этот период своей жизни женщина может прожить качественно, полноценно и достойно.

Особенности секса при климаксе

Ю.Перцова: – С возрастом уровень эстрогенов снижается сильнее, чем уровень тестостерона. А именно тестостерон отвечает за сексуальную активность. И получается, что тестостерон никуда не исчезает и не падает. Так что желание не уходит. Женская физиология такова, что именно после менопаузы секса порой хочется еще больше. Современная женщина, вступившая в климактерический период, уже не имеет кучу соматических заболеваний, как наши бабушки, и может жить полноценной сексуальной жизнью, не думая о возможности забеременеть.

Если же цикл ещё приходит, хоть и нерегулярно, лучше предохраняться, так как единичные овуляции возможны и риски нежелательной беременности есть. В этом случае лучше посетить гинеколога и совместно с врачом подобрать наиболее подходящий метод контрацепции, учитывая все особенности здоровья конкретной женщины. Физиологические неудобства помогут преодолеть современные фармакологические средства, например гели-лубриканты.

Поздняя беременность: тренды и риски

На Западе стала трендом беременность после 30, а то и 40 лет. Что по этому поводу думают наши врачи?

Ю.Перцова: – Действительно, в последнее время все больше известных личностей выбирают беременность в более старшем возрасте. Продолжительность активной жизни населения стремительно увеличивается благодаря достижениям современной медицины, кроме того, многие хотят сначала стать финансово независимыми, реализовать себя в карьере.

Но есть и множество минусов рождения после 40: больше вероятности бесплодия и выше риск невынашивания беременности. Повышается вероятность, что женщине придется прибегнуть к помощи высоких репродуктивных технологий или получать специальную медикаментозную поддержку. Вероятность рождения ребенка c серьезными врождёнными заболеваниями увеличивается.

Е.Пискунова: – Мы не можем выставлять медицинских показаний вроде «в 40 лет уже поздно вынашивать беременность» или «в 40 лет нельзя иметь первого ребенка». Первая беременность в сорок в России пока не сильно распространенный факт, но, тем не менее, имеет место. Доктор, на мой взгляд, может только расставить какие-то медицинские акценты, когда явно противопоказано вынашивание беременности или есть подтверждённые индивидуальные риски. А уж в какой период жизни женщина для себя решила, что для неё это важно, что она этого хочет – это решение мы всегда оставляем за ней.

Забеременеть после тридцати семи лет несколько сложнее, чем в более молодом возрасте. После тридцати семи лет количество овуляторных циклов резко падает, это статистически просчитано: овуляция происходит раз в три-четыре месяца. Это в лучшем, идеальном случае. Будет больше риска. И это означает, что женщина будет обследоваться более тщательно.

Доверять ли рекламе?

Зачем нужны ежедневные прокладки?

Е.Пискунова: – Здоровой женщине ежедневная гигиеническая прокладка не нужна. Ее бельё остается чистым, в норме ни запаха, ни выделений быть не должно. Если есть запах, нужно не прокладку покупать, а идти к доктору. И вообще использование всех этих лактацидов, эпиген-спреев – да, это не наносит вреда здоровью, но здоровой женщине они без надобности. Если вы не можете обходиться без дополнительных средств, следует идти к доктору и решать проблему со здоровьем.

Е.Пискунова: – Желательно, чтобы один доктор наблюдал вас в течение всей жизни – вы привыкаете к доктору, а он знает ваши особенности и в состоянии выстроить для вас стройную систему наблюдения. Поэтому пациенты, как правило, переходят за доктором из клиники в клинику. И не так важно, в платной клинике или в бесплатной вы наблюдаетесь, важны голова и руки профессионала.

Читайте также:  Нарост на верхней уздечке - Вопрос стоматологу - 03 Онлайн

Если по каким-то причинам вы столкнулись с необходимостью поменять доктора или больницу, безусловно, очень важно обращать внимание на наличие сертификатов. Кроме того, ваш доктор должен быть разносторонне развит, владеть знаниями и в области эндокринологии, и в лечении воспалительных заболеваний; а если он еще и оперирующий практик – это просто замечательно.

Не менее важно, как обставлен приём: конфиденциальность обстановки обеспечивает необходимое условие доверительности. Если доктор – мужчина, очень важно, чтобы на приёме присутствовала медсестра.

Зачем регулярно посещать гинеколога, если ничего не беспокоит?

Ю.Перцова: – Отсутствие жалоб не означает полного здоровья. Даже если вы хорошо себя чувствуете, вы не можете быть уверены, что абсолютно здоровы. Плановые осмотры и скрининговые исследования способствуют ранней диагностике онкопатологии и ряда гинекологических заболеваний, что может сохранить не только жизнь, но и репродуктивную функцию. Ежегодно каждая женщина должна посещать гинеколога с проведением диагностики (осмотр врача со сбором анамнеза, бимануальной пальпацией и осмотром молочных желёз, взятие мазка на онкоцитологию, а также по показаниям проведение кольпоскопии и ультразвуковой диагностики).

Некоторые симптомы должны насторожить, чтобы посетить врача внепланово: боли внизу живота, появление кровянистых выделений вне менструального цикла, в постменопаузальном периоде и после половой жизни. Появление выделений с запахом, зуд, жжение, выделения желтоватого, зеленоватого цвета, нарушения менструального цикла. Другие вопросы, которые требуют посещения врача: подбор контрацепции, частая смена половых партнеров, ненаступление беременности в течение года.

Секс после менопаузы: какие изменения в интимной жизни вас ожидают

С возрастом меняется и наше отношение к близости. WomanHit.ru расскажет, что происходит с либидо после 50 лет

После пятидесяти у многих женщин открывается «второе дыхание»: дети выросли, теперь можно снова посвящать большую часть времени себе любимой, а значит и налаживать личную жизнь, если до этого с ней было не все гладко. Однако в довольно зрелом возрасте у интима есть своя специфика, причем чаще всего не в пользу женщины. Известно, что насыщенная сексуальная жизнь продлевает молодость организма и души, так что же делать, если возраст начинает негативно влиять на интимную жизнь? Мы попытались разобраться.

Секс после менопаузы

Женское либидо в большой степени зависит от гормонального фона, а потому с возрастом неизбежно желание сходит на нет, и вот почему:

— Организм перестраивается. После менопаузы организм не намерен тратить ресурсы на функцию репродукции, а потому снижается уровень половых гормонов, а вместе с ними уменьшается сила влечения.

— Изменения в физиологии. Истончение стенок влагалища и его сухость желают секс больше неприятным процессом. Оргазм уже не такой яркий из-за снижения тонуса влагалища. Женщине начинает казаться, что секс уже не стоит того, чтобы терпеть неприятные ощущения.

— Потеря энергии. После пятидесяти, как правило, обостряются хронические заболевания, которые отодвигают секс чуть ли не на последнее место в списке необходимых дел на день: согласитесь, ноющие суставы или перепады давления не дадут сосредоточиться на близости с партнером.

Есть ли хороший секс после менопаузы?

Конечно, есть. Физиологические трудности, которые вы испытываете до или во время секса, вполне решаемы, однако для этого необходимо получить консультацию специалиста, в первую очередь — гинеколога. Однако в любом случае стоит придерживаться следующих правил:

— Больше активности. Менопауза — не повод закрываться в себе. Найти увлечения, которые подразумевают активность, например, займитесь йогой, пилатесом или начните посещать бассейн. Не отказывайтесь от культурных выходов с друзьями, ведь хорошее настроение прямо влияет на общее состояние организма. Отказжитесь от вредных привычек — секс, курение и алкоголь плохо «уживаются» в любом возрасте.

— Доверие. Если вы испытываете неловкость или хотите обсудить с партнером некоторые моменты, связанные с улучшением сексуальной жизни, не стесняйтесь и поговорите с ним. Объясните, что вам нравится и на что мужчина должен обратить внимание, чтобы вы испытывали как можно меньше дискомфорта во время близости.

— Не теряйте романтичности. Это только кажется, что атмосферу для секса нужно создавать, пока вы с партнером еще молоды. На самом деле, правильный настрой — половина успеха в сексе.

Ссылка на основную публикацию
Сделали чистку после выкидыша · GitHub
Выскабливание при замершей беременности Замершая беременность представляет собой одну из разновидностей невынашивания, при котором самопроизвольно прекращается развитие плода. Как правило,...
Свистящее дыхание ФБУЗ Лечебно-реабилитационный центр Минэкономразвития России
Слышу хрипы при вдохе ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ШУМЫ (Adurmura respiratoria), звуки, возникающие в связи с актом дыхания и выявляемые при аускультации органов...
Свищ на десне — что это такое
Воспалилась десна около коронки зуба У каждого человека хотя бы раз в жизни воспалялась десна. Обычно это возникает вследствие слишком...
Сделать прививку от менингококковой инфекции в клинике Фэнтези в Москве
Вакцина против менингита Вакцина против менингита Менингококковая инфекция распространена повсеместно. Это острое инфекционное заболевание с широким диапазоном клинических проявлений —...
Adblock detector